基孔肯雅热与登革热一样，通过携带病毒的蚊虫叮咬传播(以白纹伊蚊为主，俗称“花蚊子”，主要症状为发热、头痛、肌肉和关节痛、皮疹等，传播快、危害大，人群普遍易感,防蚊灭蚊是最有效的预防方式。
    在日常生活中，我们可以做到以下四点:
    1.环境治理:伊蚊依赖小型积水繁殖，因此清除蚊虫孳生地是预防虫媒传染病的根本措施。我们需要定时清理家中容易积水的地方，如瓶罐、废旧轮胎、花盆、下水道、杂物堆等区域，不给蚊子提供繁殖的机会。
    2.个人防护:外出时，尽量穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露面积;同时在裸露皮肤上涂抹含避蚊胺、避蚊酯的驱蚊液。在家中，安装纱门纱窗，使用蚊帐，为自己打造一个安全的“无蚊空间”;必要时使用电蚊拍、灭蚊灯等，对蚊子进行“精准打击”。此外，尽量减少在户外树荫、草丛等蚊子多的地方逗留时间。
    3.关注流行区疫情:如果计划前往东南亚、非洲等登革热和基孔肯雅热流行区，出行前一定要查询当地疫情信息:做好充分的驱蚊防蚊准备。归国后14天内做好健康监测，密切关注自己的身体状况。
    4.及时就医:一旦出现发热、皮疹、关节痛等相关症状立即就医并告知旅行史和蚊虫叮咬史，以便医生能够及时准确地诊断和治疗。